子供が野菜を食べないことで悩んでいます。。。

今日の晩御飯は、野菜炒めでした。

 

私は健康のことを考えて野菜を多めに摂取するようにしています。

ただ、うちの子供は野菜嫌いで困っているんです。

子供が野菜を食べないからと言って、我が家の野菜摂取量を減らしたくはない。

野菜の価格が高騰していても、やっぱり野菜を食べさせたい!

 

野菜を食べてもらうためにしていること。

フルーツ入りの野菜ジュースを飲ませる。

ジュースを混ぜた青汁を飲ませる。

野菜入りのお菓子を食べさせる。

このくらいしか出来ていません。

 

無理に野菜を食べさせようとすると、余計に子供が嫌がってしまい逆効果だと思うので、

本当に苦労しています。

みなさんは、こういう子供の野菜嫌いについての悩みはありませんでしょうか?